Elastinės juostos sportui (pasipriešinimo gumos) reabilitacijoje ir mankštos terapijoje naudojamos jau apie 20 metų. Su jomis galima atlikti įvairius veiksmingus ir tikrai nenuobodžius pratimus, kuriuos labai lengva išmokti.
Pratimai su elastinėmis pasipriešinimo juostomis padeda:
Šias juostas galima naudoti tiek salėje, tiek namuose, tiek gryname ore. Tai universali pagalbinė priemonė įvairiose potrauminėse, reabilitacinėse, raumenų stiprinimo programose, tinkama įvairaus amžiaus bei fizinio pasirengimo asmenims. Juostų pagalba galima dirbti su viso kūno raumenimis. Reguliariai atliekant tinkamai parinktus kineziterapinius pratimus sutvirtės jūsų kūnas, pagerės nuotaika ir atsiras papildomos energijos.